Meer energie, minder klachten, fit lijf!
wat omega3 hierin kan betekenen
Voor een optimale gezondheid neem je echte voeding, beweeg je regelmatig, zorg je voor voldoende ontspanning en slaap en hou je je stressniveau onder controle.
Maar er is meer wat je kunt doen om je gezondheid te verbeteren. Veel gezondheidsproblemen en vage klachten worden namelijk veroorzaakt door een verstoorde vetzurenbalans in jouw lichaam.
Omega3 vetzuren (DHA en EPA) in vis zijn belangrijke bouwstenen voor onze hersenen en celmembranen. Ze zijn nodig om ontstekingen te kunnen remmen. Veel westerse welvaartsziekten blijken in de basis voort te komen uit laaggradige ontstekingen. Deze ontstekingen kan het lichaam zelf niet uitzetten. Een tekort aan omega3 vetzuren ligt in de meeste gevallen aan de basis hiervan.
Herken jij de volgende klachten?
- Vermoeidheid/minder energie
- Ontstekingen
- Menstruatieklachten
- Stemmingswisselingen
- Moeite met afvallen
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn
- Verminderde concentratie/brainfog
- Gewrichtsklachten
- Huidklachten, zoals acné, psoriasis en eczeem
- Insulineresistentie
- PCOS
- Fibromyalgie, reumatoïde artritis
- Stijgende bloeddruk
De voordelen van zuivere omega3-vetzuren
Blijf je maar strugglen met vage klachten, weinig energie of gewoon het gevoel dat je niet helemaal lekker in je vel zit? Dan zul je zelf een betere keuze moeten maken op het gebied van gezondheid en leefstijl.
Ik help je graag op weg. Met advies over voeding, leefstijl én slimme suppletie die echt verschil maakt. Want je hebt niet 20 verschillende potjes hiervoor nodig. Wat je nodig hebt is de basis.
Omega3 is een echte gamechanger als het gaat om jouw gezondheid. Iedereen heeft het nodig. Jij ook.
In een ideale wereld eet je minstens vier keer per week wilde vette vis. Maar laten we eerlijk zijn: dat lukt bijna niemand. Daarom raad ik aan om dagelijks een goede visolie te nemen.
Waarom? Omdat die vetzuren essentieel zijn voor jouw cellen. Ze houden je celwanden soepel, en dat is key. Het zorgt ervoor dat je lichaam voedingsstoffen beter opneemt, afvalstoffen makkelijker kwijtraakt, ontstekingen afremt én je immuunsysteem een flinke boost krijgt.
Na een paar maanden zul je echt verschil merken; meer energie, verbetering van je slaap, betere concentratie en focus, sterker immuunsysteem en betere sportprestaties.
Kortom: Een lijf dat meewerkt in plaats van tegenwerkt.
Wil je een andere uitkomst, dan zul je
een betere keuze moeten maken!
Elke cel in ons lichaam is opgebouwd uit vetzuren
Ons lichaam kan de meeste vetten die we nodig hebben zelf produceren, maar sommige soorten vetzuren krijgen we alleen binnen via onze voeding. Deze worden essentiële vetzuren genoemd, en zijn verdeeld in twee groepen: omega3 vetzuren en omega6 vetzuren.
Omega3 krijgen we vooral binnen door het eten van vette vis (zoals makreel, haring en zalm) en omega-6 krijgen we met het huidige voedingsaanbod in zeer ruime mate (lees: veel te veel!) binnen via bewerkte producten en veel plantaardige oliën (zoals raapzaadolie en zonnebloemolie). Hierdoor raakt de verhouding uit balans waardoor de kwaliteit van de cellen verminderd en we uiteindelijk de klachten krijgen zoals hierboven beschreven.
Omega3 vetzuren bepalen de kwaliteit van de celmembranen in onze lichaamscellen, waaronder in het hart en de hersenen. Hoe beter de membranen worden verzorgd, hoe beter ze hun werk kunnen doen.
Om voldoende omega 3 binnen te krijgen zou je 4 tot 6 keer per week vette vis moeten eten. En dan het liefst ook de wilde, vette vis, want gekweekte vis bevat in verhouding te veel omega 6. Lukt het jou om zo vaak een visje te eten?
Reviews
Als werkende moeder die ook graag in de sportschool staat en leuke dingen onderneemt met vrienden, vraag ik veel van mijn lijf.
Gezond eten en goed slapen deed ik al. Toch merkte ik dat ik vaak heel moe was. Door Marjet leerde ik de voordelen van deze visolie kennen. Ik was erg benieuwd wat het voor mij zou kunnen betekenen.
Ik neem nu dagelijks een flinke slok visolie (met een sinaasappelsmaak en zeker géén vissmaak) en voel me echt veel minder snel moe. Ik heb genoeg energie voor zowel mijn gezin, werk, sport én sociale leven.
Mijn eerste bloedwaarden-test liet zien dat er veel ruimte voor verbetering was. De tweede zal ongetwijfeld een verbetering laten zien. Dat weet ik zo zeker omdat ik die verbetering al kan voelen!
Silvana (43)
Sinds ik de omega-3 in combinatie met vitamine D+K gebruik, is mijn leven behoorlijk veranderd.
Mijn psoriasis neemt af, waardoor ik een stuk beter in mijn vel zit. Mijn haar voelt dikker aan en mijn spierherstel gaat sneller na het sporten.
Nooit verwacht dat dit zoveel impact kon hebben op iemands leven. Ik kan in ieder geval niet meer zonder!
Lenie (42)
In december 2023 kreeg ik na veel onderzoeken te horen dat de pijn die ik had vanuit de weke delen kwam. Pijn medicatie werkte niet echt.
Mijn broer raadde mij aan om de visolie te gaan gebruiken. Hij bracht mij in contact met Marjet die mij heldere uitleg gaf over het product en wat het voor me kon betekenen. Wat ik vooral merk is dat de pijn in mijn lichaam een stuk minder is.
De meeste tijd merk ik mijn aandoening niet meer. Tuurlijk zijn er dagen dat ik het wel degelijk voel, maar het is een wereld van verschil.
Daarnaast is mijn energie verbeterd ondanks dat mijn lichaamsbatterij niet meer zo werkt zoals hij zou moeten doen. Ik ben heel blij met de olie en raad het gebruik ook zeker aan.
Judith (38)
Meten is weten
Het is mogelijk om jouw vetzurenbalans te testen. Eqology biedt hiervoor vingerpriktesten aan. Deze test doe je voordat je start met de Eqology Arctic visolie. Dit is jouw nul-meting.
Na vijf maanden doe je een tweede bloedtest. Naast de veranderingen die je zelf al hebt ervaren, zul je ook zien dat jouw verhoudingen verbeterd zijn.
Naast de vetzurenbalans wordt ook de omega3-index gemeten. Dit percentage laat zien hoeveel omega3-vetzuren er in jouw lichaamscellen aanwezig zijn en is de belangrijkste voorspeller van hart-en vaatziekten.
Wil je liever geen bloedtest, dan is dat natuurlijk ook mogelijk en kies je alleen voor de flessen olie.
De visolie van Eqology
De visolie van Eqology is wat mij betreft hét basissupplement voor iedereen:
- Het is een vloeibaar supplement (goed opneembaar door het lichaam)
- Het is een hoog gedoseerde visolie
- Het is duurzaam (MSC en CoC-gecertificeerd) gemaakt van de restanten van gevangen kabeljauw, er wordt dus geen extra of onnodige vis voor gevangen
- De visolie bevat omega3 uit kabeljauw afkomstig uit de koudste zeeën van de wereld (Noorwegen)
- De olie is vers; wordt direct op zee klaargemaakt en in de fles gedaan
- Laagste totoxwaarde (oxidatiesnelheid) wat de opname van de werkzame stoffen optimaliseert
- Geschikt voor kinderen
- Geschikt voor zwangere vrouwen
- Geen (vieze) oprispingen, als je dat hebt is je olie geoxideerd en van slechte kwaliteit
- 100% natuurlijk
- Bevat speciaal geselecteerde olijfolie met een hoog gehalte aan polyfenolen (antioxidanten)
Eqology staat voor kwaliteit en is alleen via therapeuten en andere gezondheidsprofessionals te verkrijgen.
Zo kunnen ze de kwaliteit en de versheid waarborgen.